-
Πόσο συχνά χρειάζεται να κάνω συνεδρίες;
Η συνήθης συχνότητα των συνεδριών στην Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία είναι μια φορά την εβδομάδα. Η συχνότητα αυτή δεν είναι δεσμευτική αλλά δύναται να προσαρμοστεί στις ανάγκες σας και συνήθως καθορίζεται από κοινού. Υπάρχει φυσικά η δυνατότητα να αλλάξει η συχνότητα αλλά και το πλήθος των συναντήσεων αν υφίστανται λόγοι που το επιβάλλουν . Η συχνότητα των συναντήσεων αραιώνει συνήθως με το πέρασμα του χρόνου, καθώς επέρχεται και θεραπευτική αλλαγή. -
Πόσες συνεδρίες χρειάζεται να κάνω;
Το πλήθος των συνεδριών δεν προαποφασίζεται συνήθως – εκτός αν ζητηθεί για συγκεκριμένους λόγους από σένα. Γενικά δεν είναι εύκολο να γίνει μια εκτίμηση του θεραπευτικού χρόνου καθώς διαφέρει τόσο το πρόβλημα που αντιμετωπίζει το κάθε άτομο όσο και ο ρυθμός με τον οποίο μπορεί να ανταποκριθεί στη θεραπεία. -
Πόσο διαρκεί μια συνεδρία;
Η διάρκεια των συνεδριών ανέρχεται στα 50 λεπτά είτε πρόκειται για συνεδρία online είτε για συνεδρία που πραγματοποιείται στο γραφείο μου. Καθυστερημένη προσέλευση στην προγραμματισμένη συνεδρία συνεπάγεται λιγότερο θεραπευτικό χρόνο. -
Μπορώ να ακυρώσω ή να επαναπρογραμματίσω μια συνεδρία;
Ναι, αυτό είναι εφικτό. Υπάρχει η δυνατότητα να αλλάξει η μέρα και ώρα προγραμματισμένης συνεδρίας, μετά από σχετική συνεννόηση μαζί μου. Αν δεν μπορείτε να έρθετε σε μια προγραμματισμένη συνεδρία, οφείλετε να με ενημερώσετε τηλεφωνικά, μέσω e-mail ή μέσω sms, διαφορετικά χρεώνεστε το κόστος της συνεδρίας. Επίσης, αν για τον οποιοδήποτε λόγο τύχει να μην είμαι εγώ συνεπής σε προγραμματισμένη συνεδρία, η επόμενη πραγματοποιείται χωρίς οικονομική επιβάρυνση.
-
Τι ακριβώς σημαίνει το απόρρητο;
Ο ψυχολόγος τηρεί το ιατρικό απόρρητο στις συνεδρίες. Αυτό σημαίνει πως το περιεχόμενό τους δεν κοινοποιείται ούτε είναι προσβάσιμο σε τρίτους. Το απόρρητο σπάει μόνο, αν κρίνει ο ψυχολόγος ότι η κινδυνεύει η ζωή σας ή η ζωή τρίτων από την τρέχουσα ψυχολογική σας κατάσταση ή κατόπιν εισαγγελικής παρέμβασης. Στην περίπτωση αυτή, ο ψυχολόγος διατηρεί το δικαίωμα να προβεί στις απαραίτητες ενέργειες, προκειμένου να διαφυλάξει τη ζωή σας ή των ανθρώπων που δύναται να κινδυνεύουν. -
Μπορώ να σταματήσω τη θεραπεία όποτε θέλω;
Γενικά, μπορείτε να διακόψετε τη θεραπεία οποιαδήποτε στιγμή το θελήσετε, ακόμα και αν δεν έχει ολοκληρωθεί ο στόχος της. Θα ήταν ωστόσο χρήσιμο να με ενημερώσετε για αυτήν σας την απόφαση, προκειμένου να γίνει ένα κλείσιμο της συνεργασίας μας με έναν τρόπο ωφέλιμο για σας. Είναι χρέος μου να σεβαστώ την απόφασή σας και θα να σας βοηθήσω στα επόμενα βήματά σας. -
Πως γίνεται η πληρωμή;
Η πληρωμή γίνεται στο τέλος της κάθε συνεδρίας και εκδίδεται το αντίστοιχο παραστατικό (Απόδειξη Παροχής Υπηρεσιών). Υπάρχει επίσης η δυνατότητα πληρωμής με χρεωστική ή πιστωτική κάρτα μέσω POS, μέσω iris ή με απευθείας κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό.
Όσον αφορά στις συνεδρίες που διεξάγονται online, προπληρώνονται με κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό (Τράπεζα Πειραιώς ή Εθνική Τράπεζα ή Alpha Bank). Τα παραστατικά στέλνονται αυτόματα στην ηλεκτρονική σας διεύθυνση.
-
Πως είναι η πρώτη συνεδρία;
Η πρώτη θεραπευτική συνάντηση έχει διττό στόχο. Αφενός να γνωριστούμε και αφετέρου να προσδιορίσουμε το πρόβλημα που σας φέρνει στη θεραπεία. Για το λόγο αυτό, στην πρώτη αυτή συνάντηση συγκεντρώνονται πληροφορίες γύρω από το θέμα που σας απασχολεί και τις συνθήκες υπό τις οποίες δημιουργήθηκε. Η πλήρης καταγραφή του ιστορικού του προβλήματος μπορεί να μας απασχολήσει και στις επόμενες συναντήσεις. Η διαδικασία αυτή αποσκοπεί στο να μπορέσω ως θεραπευτής να αξιολογήσω το πρόβλημα και να σχεδιάσουμε την κατάλληλη θεραπευτική παρέμβαση.
Κλείστε ραντεβού με την ψυχολόγο Βάλια Παυλίδου, στη Θεσσαλονίκη.
Και On line συνεδρίες!